담마 봉사자들을 위한 행동 규범

 여러분이 하는 담마 봉사가 여러분에게 가장 유익하기를!
성공적인 담마 봉사를 기원하며 다음과 같은 사항을 알려 드립니다.
담마 봉사를 하러 오시기 전에 행동 규범을 신중히 읽어 보시기 바랍니다.

헌신적인 봉사

헌신적인 봉사는 담마의 길에 있어서 아주 필수적인 부분으로서 해탈의 길로 나아가는 아주 중요한 걸음 입니다,위빳사나 수행은 내적 평화와 행복을 성취 할 때까지 정신적 불순물들을 점차적으로 제거시켜 줍니다.

처음에, 이렇게 고통으로부터 벗어나는 것은 단지 부분적인 것이겠지만, 훌륭한 담마의 가르침을 받은 것에 대해 깊은 감사의 마음을 불러일으킵니다. 사랑과 자비의 이러한 마음으로 다른 사람들이 고통으로부터 벗어나도록 돕고 싶은 바람이 저절로 우러나오게 됩니다.

위빳사나 코스에서 봉사하는 것은 다른 사람들이 담마를 배울 때 아무런 대가도 바라지 않고 그들을 도움으로써 그러한 감사의 마음을 표현할 수 있는 기회를 제공합니다. 다른 사람들에게 헌신적으로 봉사함으로서 우리 자신 또한 십바라밀(1.베풂, 2.계율, 3.포기와 단념, 4 지혜, 5. 정진, 6.인내, 7.진실, 8.결단, 9.자비, 10.평정)을 계발하고 이기주의적습관을 벗어남으로서 스스로에게도 봉사하게 되는 것입니다.

담마 봉사를 할 수 있는 자격

고엥까 선생님이나 그가 인가한 지도선생님들과 적어도 한 번 이상 성공적으로 위빳사나 10일 코스를 마친 경험자로서, 코스를 마친 이후 다른 여타의 명상법으로 수행하지 않은 구참수련생들은 담마 봉사를 할 수 있습니다.

참가 규율

별도의 언급이 없다면, 담마 봉사자는 가능한 한 명상 코스 참가 규율에 있는 규칙들을 따라야 합니다. 그 규칙들은 담마 봉사자에게도 또한 적용되는 것입니다. 하지만 융통성이 필요한 경우엔 상황에 따라 허용이 될 것입니다.

다섯 가지 계율

다섯 가지 계율은 명상 코스 및 담마 봉사 참가 규범의 근본입니다.

1. 살아 있는 생명을 죽이지 말 것
2. 도둑질하지 말 것
3. 모든 성행위를 삼갈 것(수행 센터에서는 어떠한 형태의 성행위이든 삼가는 것을 말합니다.)
4. 건전치 못한 대화를 삼갈 것
5. 취하게 하는 모든 것들을 삼갈 것

이상의 다섯 가지 계율은 센터 안에 있는 모든 사람들이 의무적으로 항상 지켜야 하는 사항으로서 항시 철저히 지켜야 하는 것 입니다. 봉사를 하는 사람들이 일상생활에서도 오계를 지키도록 진지하게 노력하기를 바랍니다.

안내를 따르는 것에 대하여

담마 봉사자들은 수행이나 봉사에 있어서 경험이 많은 선배의 조언과 안내를 겸허히 받아들임으로서 지도선생님들의 지시 및 센터 운영진 혹은 위원회의 충고를 따라야 합니다. 이미 체계화된 방식을 임의로 바꾸려 한다거나, 공식적인 허락을 받지 않고 새로운 계획을 착수한다거나 아니면 책임을 맡고 있는 분들의 방침에 반대하는 것은 혼란과 비효율적인 노력의 중복을 초래할 것이며 시간과 경비를 낭비하게 될 것입니다.

어떠한 방침이든지 그것을 따르지 않고 자신이 원하는 대로 일 하고자 주장하는 것은 수행의 분위기를 북돋우는 화합과 일치의 정신에 위배되는 것입니다. 지시를 따름으로서 봉사자들은 개인의 편애와 편견을 버리고, 수행자들의 위해서 필요하고 센터와 코스를 능률적으로 조화롭게 운영하는데 필요한 행위를 하는 것을 배우게 됩니다. 봉사 중에 생기는 문제들은 공개적으로 겸손하게 풀어 나가야 합니다. 긍정적인 제안은 언제든지  환영합니다.

수련생들과의 관계

담마 봉사자들은 어떠한 경우에도 코스에서 수행 중인 수련생들의 복지를 위해 우선적으로 신경을 써야 합니다. 센터나 명상 코스는 수련생들을 위해 존재하는 것입니다.; 수련생들은 가장 본질적인 일을 하는 가장 중요한 사람들입니다. 담마 봉사자들의 임무는 가능한 최선을 다해 명상 참가자들을 돕는 것입니다. 그러므로 수련생들이 우선적으로 잠자리와 음식을 제공받게 되는 것입니다.

담마 봉사자들은 긴급한 일이 없는 한 수련생들이 식사를 마치기 전까지 수련생들과 함께 식당에 앉아서 식사를 해서는 안 됩니다. 담마 봉사자들은 수련생들이 사용하지 않는 시간을 이용해 욕실에서 목욕과 세탁을 해야 하고 문제가 발생할 경우를 대비해서 수련생들이 모두 잠자리에 든 뒤에 침실로 가야 합니다. 다른 모든 설비들도 마찬가지로 수련생들에게 우선권이 주어져야 하며 봉사자들은 최대한으로 수련생들을 방해하지 않도록 해야 합니다.

수련생들을 돌봄에 있어서

남성 매니저가 남성 수련생들을, 여성 매니저가 여성 수련생들을, 이렇게 코스 매니저들만이 수련생들과 직접적으로 접촉해야 합니다. 코스 매니저들은 수련생들이 참가규율과 시간표를 제대로 따르고 있는지 유념해서 지켜보아야 하며 그렇지 않은 수련생에게는 직접 이야기를 해야 할 경우도 있습니다. 이때는 수련생으로 하여금 어려움들을 극복하도록 격려하고자 하는 의지와 함께 항상 우호적이고 자비스러운 방법으로 하여야 합니다.

수련생들에게 이야기를 할 때에는 항상 신중히, 긍정적인 태도로 행해야 하며 결코 거칠고 불친절한 방법으로 대해서는 안 됩니다. 만약 그렇게 하는 것이 어려울 때에는 동료 봉사자가 대신해서 그 상황을 처리해야 합니다. 매니저들은 드러난 옳지 않은 행동에 대해 추측하기보다는 그렇게 된 원인이 무엇인지 알려고 노력해야 합니다. 모든 담마 봉사자들은 예의바르고 경건해야 하며 수련생들을 위해 도움을 베풀 준비가 되어 있어야 합니다.

수련생들이 도움을 청할 때는 그들의 이름을 물어보는 것이 좋습니다. 봉사자들은 문제의 성격에 따라서 적합한 사람에게(지도선생님이나 코스 매니저) 용건을 간단히 하여 그 수련생에 대해 언급해야 합니다. 담마 봉사자들은 명상에 관한 수련생들의 질문에 답변을 하려고 해서는 안 되며 그러한 질문들은 지도선생님에게 물어보도록 권해야 합니다. 지도선생님도 마찬가지로 운영진과 수련생들과의 접촉 상황을 계속해서 보고받아야 합니다. 수련생들의 개인적인 일에 대해서 주방이나 여타의 장소에서 쓸데없이 다른 봉사자들과 이야기 나누어서는 안 됩니다.

봉사자들의 수행 가이드

담마 봉사자들은 시간을 낭비하지 말고 자신이 맡은 일을 성실하게 봉사해야 합니다. 이것이 바로 봉사자들의 수련입니다. 동시에 봉사자들은 자신의 명상수행도 유지해야 합니다. 모든 봉사자들은 하루에 적어도 3시간 명상해야 합니다. 가능하다면 이 3시간의 수행은 오전 8시, 오후 2시 30분, 오후 6시에 있는 단체명상 시간에 이루어져야 합니다. 더불어 매일 저녁 9시 명상홀에서는 지도선생님이 참석하는 봉사자들을 위한 짧은 명상시간이 있는데, 이 시간은 담마 봉사자들의 평안을 위해서 필수적인 것입니다. 코스 기간 동안 봉사자들은 아나빠나가 필요할 때를 제외하고는 반드시 위빳사나를 수행해야 합니다. 담마 봉사자들은 원한다면 단체명상 중에도 자세를 바꿀 수 있습니다.

담마 봉사자들은 언제나 자신을 성찰해야 하는 책임이 있습니다. 어떤 상황에서도 평정심을 지키면서 자신의 정신적 의지를 알아차리고 있어야 합니다. 만약 피곤하다든가 다른 어떤 이유로 그렇게 할 수 없을 경우에는 아무리 할 일이 많더라도 수행에 더 전념하거나 휴식을 취해야 합니다. 봉사자들은 자신이 없어서는 안 될 구성원이라고 상상하지 않는 것이 좋습니다. 마음이 평화롭고 조화로울 때에만 담마 봉사를 제대로 할 수 있는 것입니다. 만약 기초가 긍정적인 것이 아니라면 봉사는 진정으로 유익한 결과를 맺지는 못 할 것입니다. 센터에서 장기간 머물고 있는 봉사자들은 만사 제쳐놓고 정기적으로 10일 코스에 참여하여 수행해야 합니다. 이 때, 자신이 담마 봉사를 하였다고 해서 어떤 특혜나 특권을 기대하여서는 안 됩니다.

지도선생님과의 만남

봉사자들은 해결하기 어렵거나 문제가 되는 것은 어떠한 것이든 지도선생님들과 상의해야 합니다. 봉사에 관한 일이나 일반적인 질문을 할 수 있는 시간은 봉사자를 위한 저녁 9시 명상시간 이후가 가장 적절합니다. 개인적인 면담도 가능합니다. 지도선생님이 안 계신 경우에 봉사자들은 해결하기 어렵거나 문제가 되는 사항들을 센터 매니저에게 질문해야 합니다.

남녀 분리

남녀 분리는 코스가 진행 중이건 그렇지 않건 간에 항상 지켜져야 합니다. 봉사자들 간에는 긴밀히 협조해야 하는 상황 때문에 철저하게 남녀 분리를 지키는 것이 현실적이지 않겠지만 이러한 상황들을 업무 이외에 필요 이상으로 남녀가 교제하는 기회로 오해해서는 안 됩니다. 이 규칙은 부부나 연인들에게 더욱 더 중요한 것입니다.

신체 접촉

명상을 위한 순수한 분위기와 내면을 관찰해야 하는 이 수행의 특성을 유지하기 위해서 뿐만 아니라, 수련생들에게 본보기가 되기 위해 모든 담마 봉사자들은 수련생들뿐만 아니라 성을 막론하고 봉사자들 간에도 육체적 접촉을 삼가야 합니다. 이 규칙도 코스가 진행 중이든 그렇지 않든 항상 지켜져야 합니다.

성스러운 언어

담마 봉사자들은 수련생들의 고귀한 침묵을 존중해야 합니다. 센터 내에서는 필요한 경우를 제외하고는 침묵을 지키기 위해서 노력해야 합니다. 수련생들이 먼 거리에 있거나 코스가 진행 중이지 않더라도 불필요하게 침묵을 방해하지 않도록 하는 것은 아주 중요한 것입니다.  

봉사자들은 이야기를 할 때에도 정어(올바른 언어)를 사용해야 하며 다음과 같은 사항을 삼가 하여야 합니다.
1. 거짓말을 하거나 진실 되지 못한 말.
2. 거칠거나 무례한 말. 담마를 수행하는 사람은 항상 공손하고 부드러운 말을 사용해야 합니다.
3. 중상모략이나 비방하는 말. 자신의 부정적인 감정 때문에 다른 사람을 비판해서는 안 됩니다.
문제가 되는 사항은 관계자나 지도선생님, 또는 센터 매니저에게 알려야 합니다.
4. 쓸데없는 잡담이나 노래를 부르거나 휘파람이나 콧노래 등을 삼가야 합니다.

올바른 언어는 두말할 필요 없이 침묵을 지키는 것보다 어렵습니다. 그렇기 때문에 이것은 담마의 길을 걸어가는 사람이 닦아야 할 대단히 중요한 덕목입니다.    

담마 봉사자의 용모

담마 봉사자들은 다른 사람들의 눈에 가르침과 센터를 대표하는 사람들입니다. 그렇기 때문에 봉사자들의 외모는 항상 단정하고 깨끗해야 하며, 꼭 끼는 옷이나 속이 비치거나 노출이 심한 옷, 반바지나 미니스커트, 타이즈나 각반, 소매가 없거나 윤곽이 드러나는 등 지나치게 주의를 끌만한 옷을 입어서는 안 됩니다. 보석류도 될 수 있으면 착용하지 않아야 하며 항상 정숙한 태도를  유지해야 합니다.

흡연

담마를 받아들이는 사람은 알코올이나 하시시, 마리화나 등과 같은 취하게 하는 것을 더 이상 사용하지 않으리라 여겨집니다. 어떠한 형태로든 담배의 흡연은 실내외 및 센터 주위를 막론하고 철저히 금지됩니다. 봉사자들이 흡연을 위해 센터를 벗어나는 것은 허용되지 않습니다.   

음식

센터에서는 어떤 특별한 식이요법을 따르지 않고 단순하고 건강한 채식을 제공합니다. 담마 봉사자들은 수련생들과 같이 단념과 포기의 정신에 입각해서 주어지는 음식을 받아들여야 합니다.

코스 중에 준비되고 제공되는 음식은 순수한 채식이어야 하기 때문에 알코올이나 달걀이 들어간 음식(달걀을 넣어 구운 것이나 마요네즈 등등) 또는 유지방으로 만든 치즈 등은 센터로 들여올 수 없습니다. 일반적으로 외부로부터 들여오는 음식은 최소한도로 줄여야 합니다.

봉사자들은 5계를 따르므로 원한다면 저녁식사를 할 수 있습니다. 단식은 금지됩니다.

읽기

시사정보를 놓치지 않고 싶은 봉사자들은 신문이나 잡지 등을 읽을 수 있습니다만, 그것은 오직 수련생들의 시야에서 벗어난 봉사자 전용 휴게실에서만 가능합니다. 일간 신문 외에 다른 것을 읽고 싶은 봉사자들은 추천된 도서 목록이나 센터 내에 있는 담마 도서관에서 읽고 싶은 책을 선택 하실 수 있습니다. 소설책이나 단지 즐기기 위해서 읽는 책들은 센터 내에서 금지됩니다.

외부 접촉

봉사자들은 외부세계로부터 완전히 분리될 필요까지는 없습니다. 하지만 코스 기간 중에는 긴급한 업무인 경우에 한해서 지도선생님의 허락을 얻어 센터를 나가실 수 있습니다. 전화 통화도 꼭 필요한 곳으로 최소화해야 합니다. 개인적인 방문객은 운영진의 사전 허락을 받고 센터에 오실 수 있습니다.  

센터 청결 유지

센터를 깨끗하고 청결하게 유지하는 것은 담마 봉사자들의 의무입니다. 주방이나 식당 이외에 숙소 및 명상홀, 화장실이나 사무실 기타 등등에도 주의를 기울여야 합니다. 봉사자들은 음식 준비나 청소 외에도 다른 여러 가지 사소한 일들도 기꺼이 할 수 있도록 준비가 되어 있어야 합니다.

센터 시설물의 사용

모든 위빳사나 수련생들은 주어지지 않은 물건을 취해서는 안 됩니다. 그렇기 때문에 담마 봉사자들은 운영진의 허락 없이 센터 시설물을 개인적인 목적으로 사용한다든지 봉사자 숙소로 가져가서 사용하지 않도록 주의해야 합니다.

센터에서의 체류 연장

성실한 수련생들은 지도선생님의 동의하에 담마의 이론과 실천을 더욱 확고히 하고자 센터에 더 오래 머무를 수 있습니다. 이 기간 동안 지도선생님이나 운영진과 상의한 결정에 따라 몇 번의 코스에 참가해서 수행을 할 수도 있고 봉사를 할 수도 있습니다.

기부

수련생들을 위한 참가 규칙에는 코스나 센터에서 가르침이나 숙식, 기타 다른 설비들에 대해 요금을 부과하지 않는다고 언급되어 있습니다. 이것은 담마 봉사자들에게도 그대로 적용됩니다.

순수한 담마의 가르침은 항상 무상으로 전달되어져야 합니다. 음식, 잠자리 기타 다른 설비들은 과거에 코스에 참여했던 수련생들의 기부금에 의해 선물로써 제공되는 것입니다. 담마 봉사자들은 이 점을 숙지하고 기부를 한 사람들이 그로 인해 최대한의 유익함을 얻을 수 있도록 우리가 받은 선물을 잘 활용하여 봉사를 해야 하는 것입니다. 봉사자들도 다른 이들의 유익을 위해서 능력껏 기부를 함으로써 다나 빠라미를 개발할 수 있습니다. 코스나 센터는 감사함을 표시하는 수련생들의 기부금에 의해서만 운영될 수 있는 것입니다.

돈을 내거나 어떻게 한다고 해서 대가를 지불할 수 있는 것은 아닙니다. 모든 기부는 다른 이들을 위한 것이어야 합니다. 담마 봉사가 숙식에 대한 대가가 되어서도 안 됩니다. 반면에 봉사는 봉사자 자신들의 유익을 위한 것입니다. 왜냐하면 그것은 봉사자들이 더욱 값진 담마 수련을 할 수 있도록 하는 것이기 때문입니다. 코스나 센터는 수행을 할 수 있는 기회뿐만 아니라 봉사를 하고 자비심과 겸손한 마음으로 다른 이들을 대하는 방법을 배움으로써 담마를 실생활에 적용할 수 있는 기회 또한 제공합니다.

결론

담마 봉사자들은 지도선생님과 운영진의 안내에 따라 봉사해야 합니다. 수련생들을 조금이라도 방해하지 않으면서 할 수 있는 한 최대한으로 그들을 도와야 합니다. 봉사자들의 행동은 아직 의구심이 남아있는 사람에게는 확신을, 그리고 믿음이 있는 경우에는 더욱 더 큰 담마에 대한 확신을 고무시켜야 합니다. 봉사자들은 자신들이 하는 봉사의 목적이 다른 이들을 돕기 위한 것이며 그렇게 함으로써 담마에 있어서 스스로 성장하게 된다는 것을 항상 마음에 새기고 있어야 합니다.

지금까지 위에 제시한 규칙들에 이해하기 어려운 사항이 있다면 지도선생님이나 운영진으로부터 즉시 명확한 해답을 구하기 바랍니다.

봉사를 함으로써 담마의 길, 해탈의 길, 모든 고통으로부터 자유로워지는, 참된 행복의 길에 있어서 여러분이 더욱 더 발전하게 되기를 바랍니다.

모든 존재가 행복하기를! 

담마 봉사의 가치

봉사를 하면서 여러분은 일상생활 속에 담마를 적용하는 방법을 배우게 됩니다. 결국, 담마가 일상의 책임들을 저버리는 도피는 아니지 않습니까? 명상 코스나 센터의 이 작은 세상 속에서 수련생이나 상황들을 담마에 맞게 다루고 대하는 것을 배움으로써, 여러분은 바깥세상에서도 같은 방법으로 행동하도록 스스로를 단련하는 것입니다. 원하지 않는 일들이 계속해서 벌어짐에도 불구하고 여러분은 마음의 평정을 지키고 사랑과 자비로 대하도록 노력하는 수행을 하는 것입니다. 이것이 바로 여러분이 터득하기 위해 여기에서 노력하고 있는 과제입니다. 여러분은 수행 중인 참가자들과 똑같은 수련생입니다.

겸허한 자세로 봉사함으로써 꾸준히 배우십시오. “나는 어떠한 대가도 바라지 않고 봉사하는 수행을 하기 위해 여기에 온 것이다. 다른 이들이 담마로부터 유익을 얻을 수 있도록 나는 일하고 있는 것이다. 모범이 됨으로써 그들을 돕고, 그렇게 함으로써 스스로를 도와야지.” 라고 계속해서 다지는 것입니다.

담마 봉사를 하는 여러분 모두가 담마에 있어서 더욱 굳건해지기를 바랍니다. 여러분이 다른 이들을 위해 선의지와 사랑과 자비를 발전시키는 방법을 익히기를 바랍니다. 여러분 모두가 담마에 있어서 더욱 성장하고 참된 평화, 참된 조화, 참된 행복을 누리시를!

고엥까 (S. N. Goenka)